北川カイロプラクティックでは、来ていただく患者さんに
リラックスしていただけるように待合室にてアロマの精油を焚いております。
今日から1年の折り返し、7月です。
7月の香りは「ラベンダー」です。
リラックス系の定番の香りで、紫色の可憐な花とやさしい香りが人気のハーブです。
心身への働きかけが幅広く、安全性の高い万能型の精油です。
鎮静、鎮痙、鎮痛、消炎、創傷治癒、抗菌、抗ウィルスなどの作用を持ち、
幅広い用途に用いられます。
例えば、
・緊張やストレスをやわらげ、眠りを促す
・頭痛、筋肉痛、月経痛などの痛みをやわらげる
・日焼けによる炎症を鎮め、やけどの治りを促す
・ニキビ、虫刺され、水虫などの改善など、、、、
僕自身かなり好きな香りで、家でもよく使っています。
眠れない時、リラックスしたい時など、オススメの香りです。